Après cet signal, je n’ai pas tout changé par 24h au avenir. Mais j’ai commencé à faire de certaines petits pas. J’ai posé des bornes dans ma rapport, j’ai repris un doigt de Âges pour une personne. Et précisément, j’ai ranch de culpabiliser dès que je ressentais un mal-être. Quelques semaines ultérieurement, j’ai rappelé. U